Klinička ispitivanja
Klinička ispitivanja provode se prema unaprijed određenom istraživačkom planu kako bi se prikupili podaci o sigurnosti, podnošljivosti i određenim učincima proizvoda ili sastojaka.
Pitajte nas...
Omega-3 masne kiseline
Omega-3 masne kiseline važan su dio prehrane, a EPA i DHA imaju dopuštene zdravstvene tvrdnje povezane s normalnom funkcijom srca, mozga i vida.
Minerali
Minerali su važne hranjive tvari koje sudjeluju u brojnim normalnim funkcijama organizma. Donosimo pregled najpoznatijih minerala, njihovih uloga i prirodnih izvora u prehrani.
Vitamini
Vitamini su esencijalne hranjive tvari koje sudjeluju u brojnim normalnim funkcijama organizma. Donosimo pregled najvažnijih vitamina, njihovih uloga i prirodnih izvora u prehrani.
Vlakna
Vlakna su važan dio raznolike prehrane i prirodno se nalaze u voću, povrću, mahunarkama, cjelovitim žitaricama, orašastim plodovima i sjemenkama.
Antioksidansi
Antioksidansi su tvari koje pomažu zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Nalaze se u brojnim namirnicama, osobito u voću, povrću, orašastim plodovima, sjemenkama i nekim napitcima.
Proteini
Proteini su važan dio svakodnevne prehrane i doprinose povećanju i održavanju mišićne mase te održavanju normalnih kostiju. Donosimo pregled izvora proteina i načina kako ih uključiti u prehranu.
Voda
Voda je osnovni dio svakodnevne prehrane i sudjeluje u brojnim normalnim funkcijama organizma. Potrebe za tekućinom razlikuju se među osobama i mijenjaju se ovisno o aktivnosti, prehrani i uvjetima okoline.
Doručak – kako složiti uravnotežen jutarnji obrok
Dobar doručak može biti jednostavan, uravnotežen i prilagođen vašem jutarnjem ritmu. Donosimo praktične ideje kako uključiti proteine, vlakna, ugljikohidrate i tekućinu u prvi obrok dana.